Cat mi co duoc an khoai mang khong? Can luu y gi sau cat mi?

Mặc dù cắt mí mắt chỉ là một tiểu phẫu đơn giản, bình thường nhưng cũng rất đòi hỏi kiêng cữ trong việc ăn uống để vết thương nhanh lành và phòng ngừa các biến chứng. Vậy cắt mí mắt có được ăn khoai lang không không phải ai cũng biết, đừng lo lắng, hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây nhé!

Cắt mí mắt có được ăn khoai lang không?

Sau khi cắt mí mắt, chế độ ăn uống là điều được nhiều người quan tâm nhất, vì không phải món ăn nào cũng có trong danh sách bác sĩ thẩm mỹ dặn dò. Đặc biệt là những món mà khi bạn muốn ăn, bạn mới băn khoăn không biết có được ăn hay không, đơn cử là sau khi cắt mí mắt có được ăn khoai lang không?

Xem thêm: Địa chỉ cắt mí uy tín tại TPHCM

Bởi lẽ, khoai lang là một trong những món ăn rất phổ biến của người Việt Nam, nhất là với những cô nàng đang trong quá trình giảm cân, giữ dáng, và sau khi cắt mí mắt cũng sẽ đặt nhiều câu hỏi về loại thực phẩm này.

Vì thế, đối với thắc mắc “cắt mí mắt có được ăn khoai lang không”, câu trả lời là “Có”. Vì thực phẩm này rất tốt và mang lại nhiều dưỡng chất cần thiết để bổ sung cho cơ thể, hỗ trợ làm lành vết thương hiệu quả.

Lợi ích của việc ăn khoai lang sau khi cắt mí mắt

Khoai lang là một thực phẩm rất dễ mua, dễ tìm và có giá thành rất rẻ, phù hợp với rất nhiều người. Trong Đông y, khoai lang được đánh giá là thực phẩm có tính bình, có tác dụng bồi bổ cơ thể, cường thận, ích khí, hỗ trợ tiêu viêm, lợi mật…

Bên cạnh những lợi ích tuyệt vời đó, riêng với việc bổ sung khoai lang sau khi cắt mí mắt sẽ mang lại những lợi ích sau đây:

Bổ sung carotenoid - một tiền chất vitamin A hỗ trợ tăng cường sức khỏe đôi mắt, tăng hệ miễn dịch giúp mắt nhanh chóng hồi phục.
Vitamin C có trong khoai lang cũng sẽ giúp vết thương mí mắt tăng thêm đề kháng, ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm, nhiễm trùng không mong muốn.
Vitamin D có trong khoai lang cũng sẽ giúp cho da mí mắt được ổn định hơn, đẩy nhanh quá trình hình thành tế bào mới, lành da non cho đôi mắt.
Ngoài ra, trong khoai lang có chứa một hàm lượng sắt dồi dào có thể hỗ trợ quá trình chuyển hóa protein tốt hơn, giúp vết thương bớt sưng nề, đau đớn.
Lượng lớn kali có trong khoai lang cũng sẽ giúp hạn chế sự co thắt cơ tại vùng da mí mắt, giúp mắt được xoa dịu và dễ chịu hơn.

Ngoài ra, khoai lang còn chứa rất nhiều dưỡng chất khác như kẽm, magie, chất xơ… mang đến nhiều lợi ích cho cơ thể. Vì thế, bạn hoàn toàn có thể không cần lo lắng vấn đề cắt mí mắt có được ăn khoai lang không. Khoai lang có thể giúp bạn bổ sung các chất dinh dưỡng thiếu hụt trong quá trình kiêng cữ.

Xem thêm: Tìm hiểu về phương pháp cắt mí full là gì?

Cần lưu ý gì khi ăn khoai lang sau khi cắt mí?

Mặc dù biết được cắt mí có được ăn khoai lang không rồi, nhưng để đảm bảo sự an toàn cho sức khỏe của đôi mắt, bạn cần lưu ý một số vấn đề sau đây khi tiêu thụ khoai lang trong quá trình này:

Chỉ nên bổ sung 1 lượng vừa phải hàng ngày, không nên dùng quá nhiều khoai cùng một lúc. Điều này giúp tránh việc dư thừa chất dẫn đến nhiều tác dụng phụ không mong muốn như nóng ruột, ợ chua, chướng bụng… Đặc biệt nạp quá nhiều canxi từ khoai lang có thể bị sỏi thận.
Khi tiêu thụ khoai lang, bạn không nên ăn phần vỏ vì lớp vỏ của khoai chứa một lượng ancaloit nhất định, nên khi ăn vào có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến đường tiêu hóa.
Tránh ăn những củ bị hỏng, để qua đêm hoặc quá lâu ngày để tránh vi khuẩn có hại xâm nhập vào, gây viêm nhiễm, kích ứng ảnh hưởng đến thẩm mỹ đôi mắt và sức khỏe của bạn.
Không nên ăn khoai lang sống vì rất khó nhai, khó tiêu hóa. Tốt hơn, sau khi cắt mí mắt, bạn nên lựa chọn những thực phẩm mềm.
Không nên ăn khoai lang kèm với các loại đồ ngọt khác để tránh trào ngược dạ dày, bởi trong khoai đã chứa một hàm lượng đường nhất định.
Khoai lang không dành cho những người bị tiêu chảy, tiểu đường.
Bên cạnh việc hiểu được cắt mí mắt có được ăn khoai lang không, bạn cũng phải chú ý kiêng cữ các loại thực phẩm khác như thịt bò, rau muống, đồ nếp, hải sản…
Bổ sung nhiều rau củ quả chứa nhiều vitamin A, C, E để giúp hỗ trợ mắt được nhanh lành.

Bạn thấy đấy, mặc dù có thể ăn khoai lang sau khi cắt mí mắt nhưng không phải ăn như thế nào cũng được và cũng không phải ai ăn cũng được. Hy vọng bài viết trên đã giúp bạn giải đáp được thắc mắc cắt mí có được ăn khoai lang không. Chúc bạn áp dụng thành công và sớm có đôi mắt đẹp như mong ước nhé!

Cat mi co duoc an khoai mang khong? Can luu y gi sau cat mi?

Recent Posts

Bình luận